消化系统
A wide range of herbal remedies are appropriate for digestive problems in elders, including agrimony, marshmallow, chamomile, peppermint, gentian, milk thistle, and slippery elm. The choice depends on the herbs' secondary actions. Herbal remedies can safely ameliorate underlying digestive tract disease while providing symptomatic relief, avoiding the side effects and paradoxical reactions common with allopathic medications in the elderly.
老年人常见的消化系统问题包括食管炎(esophagitis), 胃酸反流(gastroesophageal reflux), 胃炎 (gastritis), 胃溃疡 (peptic ulceration), 膈疝 (hiatus hernia), 消化不良 (indigestion), 肠道功能紊乱 (irritable bowel syndrome), 便秘、腹泻、肠壁囊肿(diverticulitis) 和胆囊疾病。必须注意患者的营养和药物
| 草药 | 通用名称 | 辅助作用 |
|---|---|---|
| Agrimonia eupatoria | agrimony | 愈合伤口 收敛 |
| Althaea officinalis | marshmallow | 覆盖粘膜 减少刺激 |
| Chondrus crispus | Irish moss | 粘膜内衬 |
| Filipendula ulmaria | meadowsweet | 减少酸性,抗炎 |
| Foeniculum vulgare | fennel | 驱风,缓解腹胀 |
| Gentiana lutea | gentian | 刺激消化液,促进食欲 |
| Matricaria recutita | chamomile | 镇静,抗炎 |
| Mentha piperita | peppermint | 驱除风气,放松平滑肌 |
| Rumex crispus | yellow dock | 通便 补肝 |
| Silybum marianum | milk thistle | 保护肝脏,修复肝细胞 |
| Symphytum officinale | comfrey | 促进粘膜愈合 |
| Ulmus rubra | slippery elm | 粘膜内衬,提供营养 |
นอกจากการรักษาโรคพื้นฐานของทางเดินอาหารแล้ว สมุนไพรยังช่วยบรรเทาอาการย่อยอาหารทั่วไปได้อย่างปลอดภัย ด้วยสมุนไพรที่มีฤทธิ์ปรับสมดุล (normalizing herbal remedies) สามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและปฏิกิริยาย้อนแย้งจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างยาได้ โดยเฉพาะเมื่ออาการย่อยอาหารเกิดจากผลข้างเคียงของยาแผนปัจจุบันที่จำเป็น
泌尿系统
Safe and effective urinary tract remedies for elders include yarrow, bearberry, couch grass, cleavers, elder flower, dandelion leaf, and cranberry. These herbs are selected for their combination of safety, efficacy, and appropriate secondary actions — particularly important since many pharmaceutical diuretics can cause dangerous electrolyte imbalances in older patients.
| 草药 | 通用名称 | 亮点 |
|---|---|---|
| Achillea millefolium | yarrow | 滋养血管,抗炎 |
| Arctostaphylos uva-ursi | bearberry | 特别杀灭尿道中的细菌 |
| Elymus repens | couch grass | 镇静尿道粘膜 |
| Galium aparine | cleavers | 滋养淋巴,温和利尿 |
| Sambucus nigra | elder flower | 利尿,排汗 |
| Taraxacum officinale | dandelion leaf | 利尿并补充钾 |
| Vaccinium macrocarpon | cranberry | 防止细菌附着在膀胱壁 |
สมุนไพรเหล่านี้ถูกเลือกจากการผสมผสานของความปลอดภัย ประสิทธิภาพ และฤทธิ์เสริมที่เหมาะสม ซึ่งสำคัญเป็นพิเศษเนื่องจากยาขับปัสสาวะแผนปัจจุบันหลายตัวอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของเกลือแร่ที่อันตรายในผู้ป่วยสูงอายุ
生殖系统
Reproductive system tonics for elders address post-menopausal problems and benign prostate hypertrophy. Key herbs include black cohosh, blue cohosh, motherwort, partridgeberry, saw palmetto (particularly important for prostate health), cramp bark, black haw, and chasteberry for hormonal balance.
| 草药 | 通用名称 | 亮点 |
|---|---|---|
| Caulophyllum thalictroides | blue cohosh | 滋养子宫,减轻疼痛 |
| Cimicifuga racemosa | black cohosh | 减轻更年期潮热 |
| Leonurus cardiaca | motherwort | 镇静神经,滋养心脏 |
| Mitchella repens | partridgeberry | 滋养子宫 |
| Serenoa repens | saw palmetto | 滋养前列腺,减少肿大 |
| Viburnum opulus | cramp bark | 松弛平滑肌 减轻腹痛 |
| V. prunifolium | black haw | 松弛子宫肌 |
| Vitex agnus-castus | chasteberry | 调节激素 |
肌肉和骨骼系统
Musculoskeletal problems are particularly well suited to herbal treatment in elders. Gentle antirheumatic tonics like celery seed, meadowsweet, willow bark, and nettle are often effective given time, without resort to intense treatments. Digestive symptoms in patients with rheumatic conditions should be prioritized, as impaired digestion can aggravate arthritis. Stronger effectors like devil's claw and guaiacum are reserved for intransigent cases.
ปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกที่พบบ่อยในผู้สูงอายุเป็นพื้นที่ที่เหมาะอย่างยิ่งกับการรักษาด้วยสมุนไพร สมุนไพรต้านไขข้ออ่อนโยนมักได้ผลดีเมื่อให้เวลา โดยไม่จำเป็นต้องใช้การรักษาที่รุนแรง แม้จะไม่สามารถแก้ไขความเสียหายจากข้อเสื่อมที่สะสมมาหลายปีได้ทั้งหมด แต่ผู้ป่วยจะรู้สึกดีขึ้นอย่างชัดเจน
| 温和的草药(Tonics) | 通用名称 |
|---|---|
| Apium graveolens | celery seed |
| Angelica archangelica | angelica |
| Betula spp. | birch |
| Cimicifuga racemosa | black cohosh |
| Dioscorea villosa | wild yam |
| Filipendula ulmaria | meadowsweet |
| Menyanthes trifoliata | bogbean |
| Salix spp. | willow bark |
| Urtica dioica | nettle |
ควรให้ความสำคัญกับอาการย่อยอาหารในผู้ป่วยที่มีปัญหาข้อ เพราะการย่อยอาหารที่ไม่ดีส่งผลต่อสถานะโภชนาการ ซึ่งอาจทำให้อาการข้ออักเสบแย่ลง
草药强效 — 对于对抗温和草药治疗有抵抗性的病例:
- Guaiacum officinale (guaiacum)
- Harpagophytum procumbens (devil's claw)
- Zanthoxylum americanum (prickly ash)
皮肤
Skin problems in elders may be slow to respond to treatment, but topical symptom relief can be very beneficial. The topical anti-inflammatory activity of calendula and St. John's wort are particularly valuable. Treatment should emphasize gentle alteratives and tonics with extra focus on liver, digestive, and kidney function. Many essential oils are also helpful when applied topically.
ปัญหาผิวหนังมักเป็นความท้าทายตลอดชีวิตและอาจตอบสนองต่อการรักษาได้ช้าในผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการเฉพาะที่ได้อย่างมีประโยชน์ ควรเน้นที่สมุนไพรปรับเปลี่ยนร่างกาย (alteratives) 温和,特别关注肝脏、消化和肾脏
| 草药 | 通用名称 | 亮点 |
|---|---|---|
| Calendula officinalis | calendula | 局部抗炎,愈合伤口 |
| Galium aparine | cleavers | 滋养淋巴,调整身体 |
| Hypericum perforatum | St. John's wort | 抗炎、神经修复 |
| Plantago major | plantain | 愈合伤口,减轻刺激 |
| Stellaria media | chickweed | 减轻瘙痒,保湿 |
| Trifolium pratense | red clover | 调整身体 滋养血液 |
| Urtica dioica | nettle | 滋养血液,抑制组胺 |
| Viola tricolor | heartsease | 调整身体,治疗皮疹 |
第23章的重要术语
- Bennett JC, Plum F, eds. Cecil Textbook of Medicine. 20th edition. Philadelphia: Saunders, 1996.
- McKenna DJ, Jones K, Hughes K. Efficacy, safety, and use of Ginkgo biloba in clinical and preclinical applications. Alternative Therapies in Health and Medicine 2001 Sep-Oct; 7(5):70-86, 88-90.
- Hoffmann D. An Elder's Herbal. Rochester, VT: Healing Arts Press, 1993.