第 16 章 — 神经系统 (5/5 页)
神经痛 (Neuritis)
Neuritis is a syndrome of sensory, motor, reflex, and vasomotor symptoms caused by disease of one or more peripheral nerves. Causes include physical trauma, collagen disease, metabolic disease, microorganisms, toxic agents, nutritional deficiency, and malignancy. Treatment focuses on nervine tonics, anti-inflammatories, antispasmodics, and adaptogens.
末梢神经问题 (peripheral nerve problems) 可能由多种因素引起，包括身体损伤（physical trauma) 胶原蛋白疾病(collagen disease) 例如类风湿关节炎、代谢性疾病(metabolic disease) 微生物，毒素，营养不良和癌症
神经损伤性疼痛 (traumatic neuritis) อาจเกิดจากการบาดเจ็บ อัมพาตจากแรงกด การสัมผัสความเย็น และแม้แต่รังสี การรักษาที่เหมาะสมต้องอาศัยการวินิจฉัยที่แม่นยำ ซึ่งมักเป็นเรื่องยากในกลุ่มอาการที่ซับซ้อนเหล่านี้
| 功效 | 理由 |
|---|---|
| Nervine tonics | 滋养受损的神经组织 |
| Nervine relaxants | 缓解相关疼痛和焦虑 |
| Anti-inflammatories | 减少炎症反应 |
| Antispasmodics | 缓解肌肉痉挛引起的疼痛 |
| Adaptogens | 支持身体应对疼痛带来的压力 |
口服药(Internal Use):
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Hypericum perforatum | 1 部分 |
| Scutellaria lateriflora | 1 部分 |
| Avena sativa | 1 部分 |
| Eleutherococcus senticosus | 1 部分 |
剂量：酊剂 5 毫升，每日 3 次
外用药(External Use):
- Peppermint essential oil — 轻轻涂抹在对感觉敏感的皮肤上，会产生凉爽、麻木的局部效果(locally anesthetic)
- Hypericum infused oil — 有助于减轻神经炎症，至少需要连续使用 1 天\n
- Colloidal oatmeal — 用作皮肤与衣物之间的干润滑剂，减少刺激
| 功效 | 草药 |
|---|---|
| Nervine tonic | Avena sativa, Hypericum perforatum, Scutellaria lateriflora |
| Nervine relaxant | Hypericum perforatum, Scutellaria lateriflora |
| Anti-inflammatory | Hypericum perforatum |
| Antispasmodic | Hypericum perforatum, Scutellaria lateriflora |
| Adaptogen | Eleutherococcus senticosus |
即使是神经痛 (neuralgia) 最好通过解决根本原因来治疗，但精油可以缓解疼痛，尤其是在与按摩结合使用时:
| 成分 | 数量 |
|---|---|
| Helichrysum | 5 滴 |
| Chamomile | 3 滴 |
| Marjoram | 2 滴 |
| Lavender | 2 滴 |
| Carrier oil | 1 盎司 |
混合所有成分，然后用于按摩
更广阔的治疗背景: 压力管理技巧 (stress management) 与良好的营养相结合是必要的，应补充 B 复合维生素（vitamin B complex)
耳鸣病（Tinnitus)
Tinnitus is the perception of sound without an external acoustic stimulus, affecting 85% of people with hearing impairment. The most common causes are noise-induced damage and age-related hearing loss. Damage to inner ear hair cells creates random electrical impulses perceived as high-frequency ringing. Ginkgo biloba and Black Cohosh have shown clinical efficacy.
10个人中有1人有听力问题(hearing impairment) และ 85% ของคนเหล่านี้มีอาการหูอื้อร่วมด้วย แม้ว่าจะพบบ่อยในผู้สูงอายุ แต่สามารถเกิดได้ทุกวัย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือความเสียหายจากเสียงดัง (noise-induced damage) 和年龄相关的听力损失
由于耳鸣不是一种疾病，而是一种症状（symptom) 因此通常是其他疾病的指标，原因包括：撞击（concussion) 骨折、撞击事故以及下颌关节问题，在甲状腺功能亢进的情况下hyperthyroidism) 心率加快导致血液流向耳朵增多，引起噪音。耳鸣也是疾病的症状。 Ménière 此外
通过血管收缩加重症状的物质(vasoconstriction) 包括烟碱和咖啡因，压力会导致某些人磨牙或咬牙，加重耳鸣症状
对绒毛细胞的损害(hair cells) 内耳的(inner ear) 可能会使细胞处于持续兴奋状态，导致听觉神经（auditory nerve) 被随机激活和自发发生，而不是直接由声波引起
这些随机的电信号被解释为声音，通常被感知为高频噪音(high-frequency ringing) 因为受损最多的毛细胞在较高频率范围内做出反应
เมื่อเซลล์ขนได้รับความเสียหายแล้ว ไม่มียาใดที่จะขจัดอาการหูอื้อได้อย่างสมบูรณ์ แต่สามารถบรรเทาความทุกข์ได้ด้วยสมุนไพรและการหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น
英国草药学建议使用 Cimicifuga racemosa (black cohosh) 和 Hydrastis canadensis (goldenseal) 对于没有明显原因的耳鸣，在临床上已被证明对来自威尔士南部的工业噪声引起的耳鸣患者有效
Ginkgo biloba 可能有助于改善内耳问题，由血液循环受扰引起，包括耳鸣，眩晕vertigo) 以及某些形式的听力损失
在一项针对 60 名慢性耳鸣患者的研究中发现，在给予提取物后\n Ginkgo 静脉注射10天，然后口服。总结来说 Ginkgo 有效且安全地缓解耳鸣症状9
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Cimicifuga racemosa | 1 部分 |
| Hydrastis canadensis | 1 部分 |
| Ginkgo biloba | 1 部分 |
剂量：酊剂不超过 5 毫升，每日三次
更广阔的治疗背景:
- 如果压力是因素，则需要用草药、放松技巧或其他方法来管理
- 如果出现抑郁症，应治疗 Hypericum perforatum — 当抑郁症好转时，耳鸣会减少干扰
- 预防耳部 (ear protection) 非常重要，尤其是声带可能受损的区域
- 背景声音(white noise) 或者轻柔的音乐可以掩盖耳鸣声
晕车晕船症状(Motion Sickness)
Motion sickness is caused by repetitive angular and linear acceleration, characterized by nausea, vomiting, dizziness, drowsiness, and sweating. It arises from disturbance in the balance organs of the inner ear. Ginger (Zingiber officinale) has been proven more effective than Dramamine in clinical research published in The Lancet.
อาการเมารถเมาเรือเป็นกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นเมื่อเดินทางด้วยยานพาหนะ ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ เครื่องบิน หรือเรือ อาการ ได้แก่ เวียนศีรษะ (dizziness) คลื่นไส้ อาเจียน ง่วงนอน หน้าซีด และเหงื่อออก กลุ่มอาการนี้เกิดจากการรบกวนอวัยวะการทรงตัวในหูชั้นใน ปัจจัยทางจิตวิทยาก็อาจมีส่วนเกี่ยวข้อง
姜 (Zingiber officinale) 是该症状的可信赖草药。在期刊上发表的研究 The Lancet 发现姜比药物更有效 Dramamine 为了预防晕车，姜可以多种形式使用:
- 新鲜姜茶(fresh infusion)
- 生姜糖 (candied ginger)
- 姜粉胶囊 — 2-4 胶囊，按需服用
草药 Ballota nigra (black horehound) 也能减轻这种恶心
晕车药方:
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Ballota nigra | 1 部分 |
| Mentha piperita | 1 部分 |
规格：酊剂 5 毫升，出发前 20 分钟服用，并辅以小块姜糖，出发前和随需
带状疱疹病（Shingles)
Shingles (herpes zoster) is a viral infection of sensory nerve cells caused by the varicella zoster virus — the same virus that causes chicken pox. It remains latent in the dorsal root ganglia after the initial chicken pox infection and reactivates, most commonly in people over 50. Treatment combines nervine tonics, anti-inflammatories, antimicrobials, and immune support with Echinacea.
带状疱疹 或 herpes zoster 是感觉神经细胞的病毒感染（sensory nerve cells) 由病毒引起 varicella zoster 与引起水痘的病毒同种，病毒会在后根神经节静止（dorsal root ganglia) 脊髓在首次水痘感染后
โรคนี้พบบ่อยในผู้ที่อายุมากกว่า 50 ปี อาจถูกกระตุ้นโดยการบาดเจ็บของไขสันหลังจากการผ่าตัดหรือการฉายรังสี อาการจะเริ่มด้วยอาการปวดรุนแรงตามแนวเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ ตามด้วยตุ่มน้ำที่เจ็บปวดและคันมาก (blisters) 这将持续 7-14 天，然后结痂脱落
皮疹消退后，疼痛可能仍然存在(post-herpetic neuralgia) 尤其是在老年人中，疼痛可能持续数月，并且可能比初次感染更严重
所需功效:
- Nervine tonics — 滋养受损的神经组织
- Nervine relaxants — 缓解疼痛和减轻焦虑
- Anti-inflammatories — 减少炎症
- Antimicrobials — 帮助对抗病毒（即使耐药性很强）
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Avena sativa | 1 部分 |
| Hypericum perforatum | 1 部分 |
| Echinacea spp. | 1 部分 |
| Scutellaria lateriflora | 1 部分 |
剂量：酊剂不超过 5 毫升，每日四次
外用治疗:
- 油脂 Mentha piperita 局部涂抹——产生局部麻木，减轻疼痛（如果皮肤非常敏感，请勿使用）
- 面粉 colloidal oatmeal 撒在受影响的皮肤上——是一种干润滑剂，减少衣物接触引起的疼痛
| 功效 | 草药 |
|---|---|
| Nervine tonic | Avena sativa, Hypericum perforatum |
| Nervine relaxant | Hypericum perforatum, Scutellaria lateriflora |
| Anti-inflammatory | Hypericum perforatum |
| Antispasmodic | Hypericum perforatum, Scutellaria lateriflora |
| Antimicrobial | Hypericum perforatum |
| Immune support | Echinacea spp. |
โภชนาการที่ดีและการสนับสนุนสุขภาพโดยรวมเป็นสิ่งสำคัญ ยาแก้ปวดที่มีอะเซตามิโนเฟนอาจทำให้อาการยาวนานขึ้น งานวิจัยทางเภสัชวิทยาชี้ว่า capsaicin 其主要成分来自 Capsicum annuum 可能有助于缓解疼痛
推荐的膳食补充剂:
| 膳食补充剂 | 尺寸 |
|---|---|
| Vitamin B complex | 100 每日三次随餐服用毫克 |
| Vitamin C | 2 每日2次 |
| Lysine | 500 每天 2 次 |
第16章的重要术语
- Ulrich RS, Simons RF. Recovery from stress during exposure to everyday outdoor environments. In: Wineman J, Barnes R, Zimring C, eds. The Costs of Not Knowing: Proceedings of the 17th Annual Conference of the Environmental Design Research Association. Washington, DC: Environmental Design Research Association, 1986.
- Ulrich RS. View through a window may influence recovery from surgery. Science 1984; 224:420-21.
- Harrer G, Sommer H. Treatment of mild/moderate depressions with Hypericum. Phytomedicine 1994; 1:3-8.
- Pizzorno JE, Murray MT. Textbook of Natural Medicine. Edinburgh: Churchill Livingstone, 1999.
- Price S, et al. Aromatherapy for Health Professionals. Edinburgh; New York: Churchill Livingstone, 1999.
- National Library of Medicine — Anorexia Nervosa reference.
- Bennett JC, Plum F. Cecil Textbook of Medicine. Philadelphia: Saunders, 1996.
- Johnson ES, Kadam NP, Hylands DM, et al. Efficacy of feverfew as prophylactic treatment of migraine. British Medical Journal (Clinical Research ed.) 1985 Aug 31; 291:569-73.
- Morgenstern C, Biermann E. The efficacy of Ginkgo special extract EGb 761 in patients with tinnitus. International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics 2002 May; 40(5):188-97.
建议进一步阅读: Hoffmann D. Successful Stress Control: An Herbal Guide to Stress Relief. Rochester, VT: Healing Arts Press, 1991.