第 15 章 — 呼吸系统 (第 5/5 页)
花粉过敏、鼻窦炎、声带炎和扁桃体炎
花粉过敏(Hay Fever)
Hay fever, or allergic rhinitis, is a form of allergy affecting the lining of the nose, eyes, and throat. It is an allergic response to pollen of certain grasses, but the term also covers reactions to fungal spores. Herbal treatment responds well, but individual variation requires trying different approaches. The immune system needs support, and stress may also be an issue.
- Anticatarrhals — 缓解打喷嚏、流鼻涕的症状，避免使粘液干燥，这会引起疼痛\n
- Expectorants — 如果出现嗡嗡声或胸闷，则需要使用这种 relaxing
- Antispasmodics — 如果呼吸困难明显，则必要
- Bitters — 在免疫系统工作时滋养身体
- Anti-inflammatories — 缓解各种炎症
- Astringents — 缓解症状，因为许多祛痰药具有收敛作用
- Adaptogens — 增强长期免疫力，覆盖肝脏、肾脏，参见第21章
特定草药: Ephedra sinica (ma huang) 扩张支气管，帮助过敏反应，阿育吠陀医生使用 Ammi visnaga 具有相似的生物化学作用 Euphrasia spp. (eyebright) 缓解眼部症状
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Ephedra sinica (马郁兰 | 1 部分 |
| Hydrastis canadensis (goldenseal) | 1 部分 |
| Euphrasia spp. (金丝草) | 1 部分 |
| Urtica dioica (nettle) | 2 部分 |
| Solidago virgaurea (goldenrod) | 2 部分 |
剂量: 酊剂 5 毫升，每日三次 应在过敏季节前2个月开始
增加剂量时间表，在季节变化前:
| 周 | 剂量 |
|---|---|
| 第 1-2 周 | 2.5 ml 每日 1 次 |
| 第 3-4 周 | 5 ml 每日 1 次 |
| 第 5-6 周 | 5 ml 每日 2 次 |
| 第 7-8 周 | 5 ml 每日 3 次 |
若未能在季节到来前开始，应立即使用足量，可增至 5 毫升，每日 4-5 次（仅限成人）
表 — 配方中的草药功效:
| 功效 | 草药 |
|---|---|
| Antispasmodic | Ephedra sinica |
| Anticatarrhal | Hydrastis, Solidago, Euphrasia, Ephedra |
| Anti-inflammatory | Hydrastis, Solidago, Euphrasia, Urtica |
| Antimicrobial | Hydrastis canadensis |
| Astringent | Euphrasia spp. |
| Bitter | Hydrastis canadensis |
一般保健 stress 和 elimination 避免特定的过敏原，同时结合良好的营养
芳香疗法: 使用推荐的感冒油（见前页），增加 blue chamomile, lemon balm, 和 lavender 如果蒸汽吸入恶化，用滴在纸巾上的油闻代替，用油按摩也有帮助:
鼻窦炎 (Sinusitis)
Sinusitis is an inflammatory process in the paranasal sinuses due to viral, bacterial, fungal, or allergic causes. The sinuses are four bony cavities behind, above, and beside the nose. Their narrow openings become blocked when mucous membranes swell during a cold or allergy, trapping infection inside. Chronic sinusitis causes headaches, facial pain, and even toothache.
鼻窦炎原因:
- Colds or upper respiratory infections
- Hay fever or allergies
- Air pollution 和香烟
- 鼻部或牙科手术、潜水、高海拔旅行
- 激素变化（青春期、怀孕、老年）
- 慢性病，如糖尿病
草药功效:
- Antimicrobials — 最重要的是，帮助抵抗感染和预防并发症
- Anticatarrhals — 缓解症状，帮助排出鼻窦积聚的粘液
- Astringents — 减少过多粘液
- Diaphoretics — 如果发烧
- Analgesics — 暂时缓解疼痛
- Lymphatics — 帮助排便和免疫
- Digestive support — 如果粘液过多干扰胃
鼻窦酊剂配方:
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Solidago virgaurea (goldenrod) | 2 部分 |
| Sambucus nigra (elder flower) | 1 部分 |
| Echinacea spp. (紫锥菊) | 1 部分 |
| Baptisia tinctoria (wild indigo) | 1 部分 |
酊剂 5 毫升，每日三次
用于鼻窦和上呼吸道粘液的蒸汽吸入配方:
| 成分 | 数量 |
|---|---|
| Compound tincture of benzoin | 30 毫升. |
| 油脂 Eucalyptus | 2.5 毫升. |
| 油脂 Peppermint | 6 滴 |
| 油脂 Lavender | 5 滴 |
| 油脂 Pine | 5 滴 |
在摇晃瓶中混合，用 1 茶匙放入碗中，倒入沸水 ½ 升温，用布盖住头部和碗，吸入 闭眼吸入时
某些慢性粘液来自 allergy 有些人来自压抑的情绪，例如未释放的悲伤 — 哭泣有助于打开呼吸道
食物: 减少粘液 — fruit fast 2-3 每天喝热柠檬汁 garlic 洋葱 horseradish 加入新鲜苹果醋 zinc 和 vitamin C
避免 dairy products 和 wheat 尤其是在发作期间，切断数月后再慢慢尝试。山羊奶/绵羊奶可能比牛奶更耐受
针灸(acupuncture) 对鼻窦非常好，可以与草药一起使用
喉部炎症(Laryngitis)
Laryngitis is acute inflammation of the larynx (voice box), usually associated with a common cold or overuse of voice. Characterized by hoarseness, pain, dryness, coughing, and inability to speak above a whisper. Usually caused by bacterial or viral infection.
特定草药: Ligusticum porteri (osha) — 咀嚼根的小块，缓解症状并增强免疫力
收敛剂草药，用于漱口:
- Achillea millefolium (yarrow)
- Geranium maculatum (cranesbill)
- Polygonum bistortum (紫锥菊)
- Potentilla tormentosa (龙芽)
- Quercus spp. (oak bark)
- Rubus idaeus (raspberry leaf)
- R. villosus (黑莓叶)
- Salvia officinalis var. rubia (red sage)
- Sambucus nigra (接骨木花)
重要: 禁止吞咽苦涩收敛剂 — 可能导致 constipation
酊剂配方:
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Echinacea spp. | 2 部分 |
| Ligusticum porteri (乌龙茶 | 2 部分 |
| Hydrastis canadensis (金盏花) | 1 部分 |
酊剂最高 1 毫升，每 1 小时
漱口配方 I:
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Salvia officinalis var. rubia (（鼠尾草） | 1 部分 |
| Matricaria recutita (chamomile) | 1 部分 |
用干草药冲泡浓缩液，漱口直至症状缓解
漱口配方 II: Malva neglecta 或者 Malva sylvestris (mallow) — 将花朵和叶子浸泡在温水中过夜以提取 mucilage 效果最好，根据需要漱口
芳香疗法: Cypress 和 bergamot 消炎，在温水中滴 3 滴 ½ 杯子，每小时漱口
扁桃体炎(Tonsillitis)
Tonsillitis is acute or chronic inflammation of the tonsils, located near the back of the tongue. Often the adenoids are simultaneously inflamed. Usually caused by streptococcal infection. Characterized by sore throat, fever, chills, headache, and weakness. Tonsils are lymphatic tissue — part of the body's natural defense system. More common in children than adults.
草药功效:
- Lymphatics — 最重要，因为扁桃体是淋巴组织
- Antimicrobials — 帮助免疫系统抵抗和预防继发感染
- Anticatarrhals — 如果与鼻窦或中耳有关
- Diaphoretics — 帮助发烧
- Expectorants — 如果存在下呼吸道问题
特定草药: Galium aparine (cleavers) — 因声誉而闻名的水蛭草，用于扁桃体
酊剂配方:
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Galium aparine (cleavers) | 2 部分 |
| Echinacea spp. (紫锥菊) | 2 部分 |
| Baptisia tinctoria (野生靛蓝) | 1 部分 |
| Calendula officinalis (calendula) | 1 部分 |
酊剂最高5毫升，每日3次。如果发烧，增加发汗药
来自敷料配方 Dr. Christopher:
| 草药 | 比例 |
|---|---|
| Verbascum thapsus (mullein) | 3 部分 |
| Lobelia inflata (lobelia) | 1 部分 |
冲泡浓郁的干草药，用纱布包裹在脖子上睡觉，每天重复一次直到痊愈 Fomentation 是在身体上敷热湿敷
参考文献
- National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion. Health Consequences of Tobacco Use. CDC.
- Hirono I, Mori H, Culvenor CC. Carcinogenic activity of coltsfoot, Tussilago farfara. Gann 1976; 67(1):125–129.
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- Brown D. Herbal Prescriptions for Better Health. Rocklin, CA: Prima Publishing, 1996.
- Pizzorno JE, Murray MT. Textbook of Natural Medicine. Edinburgh: Churchill Livingstone, 1999.
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